تنگی نفس
معجزه پیاده روی
/piyaderavi۳۰ دقیقه پیادهروی صبحگاهی میتواند زندگی شما را تغییر دهد! این امر به ویژه اگر با بیماریهای مربوط به سبک زندگی مانند دیابت، چاقی، بیماریهای قلبی و ... روبرو هستید بسیار موثرتر خواهد بود.
۳۰ دقیقه پیادهروی صبحگاهی میتواند زندگی شما را تغییر دهد! این امر به ویژه اگر با بیماریهای مربوط به سبک زندگی مانند دیابت، چاقی، بیماریهای قلبی و ... روبرو هستید بسیار موثرتر خواهد بود.