به لیمو
فواید دمنوش به‌لیمو
/the-benefits-lemon-teaنوشیدن دمنوش به لیمو می‌تواند به کاهش وزن بدن کمک کند. این چای به طور طبیعی بدون قند و بدون کالری بوده و به‌عنوان یک جایگزین عالی برای چای شناخته می‌شود. مطالعات نشان می‌دهد مصرف دمنوش به لیمو می‌تواند اشتهای فرد را نیز سرکوب کرده و هوس شیرینی را کاهش دهد. همچنین این دمنوش می‌تواند سوخت‌وساز بدن را هم افزایش دهد. تمام این موارد در کنار هم باعث شده تا مصرف دوره‌ای این دمنوش بتواند اثر مثبتی بر کاهش وزن داشته باشد.