آنفولانزا
چند نکته ساده برای پیشگیری از ابتلا به بیماری در پاییز و زمستان
/some-simple-tips-to-prevent-disease-in-autumn-and-winterرعایت برخی نکات می‌تواند به شما کمک کند تا در فصول سرد سال از ابتلا به بیماری در امان بمانید. ورزش منظم، خواب باکیفیت و داشتن یک رژیم غذایی متعادل تنها برخی از روش‌های کارآمد برای کمک به پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی و سایر بیماری‌ها هستند.